エフエム岩手 | 番組サイト | 久慈市 ふるさと元気隊 「くじぃくじ~く」 | 久慈市 ふるさと元気隊 「くじぃくじ~く」ブログ

*必見花粉症対策!!*

4月14日のスタジオゲストは、久慈市内にある薬局

ホソタ薬局の登録販売者 木村則子さん をスタジオにお招きし

「花粉症対策」についてお話お伺いしました。

 

春になって外に出る機会も増え、気分もぽかぽかするけれど

この季節やっかいなのが、そう「花粉症」!!

ホソタ薬局で登録販売者として、店頭で一般医薬品などの販売を

行っている木村さん。

P1030087

いまはやはり時期的に花粉症患者が多いそうです。

くしゃみ、鼻水、目のかゆみ…など。

個人の症状にあった薬、症状の一番つらいものを

抑えるような薬などをご案内するそうです。

やはり、薬を買うか、病院を受診が一番効果的で、即効性がありますよね。

しかし中には、薬が苦手という方もいます。。。。

そんなかたは一体どうすれば??

ご案内していただいたのはこの2つ!!

 

気分からリフレッシュ

①アロマ

身体の中から体質改善

②ノニ、クオリ

 

まずは、 「アロマ」…植物の持っている様々な働きをうまく取り入れ

心や身体のトラブルを穏やかに癒し、健康増進などに役立てていく自然療法。

実際にスタジオにてアロマを焚いていただきました!!

P1030082

 

花粉症におすすめは

・ペパーミント…鼻づまりや咳を鎮める作用

・ティーツリー…殺菌、消毒の働きで免疫力を高める

・ユーカリ…鼻や喉にいい植物

花粉自体がストレスとなり、免疫力が低下し症状を悪化させることになりかねません。

さわやかなアロマの香りでリラックス。スーッとする香りで気分すっきり!!

※自然の植物を原料とした安全なもので作用も穏やかですが

 妊娠中や授乳中は使用を控えたほうがいいものもあります。

 ホソタ薬局さんには専門のアロマアドバイザーもいますので

 お気軽にご相談ください

 

さらに「ノニ」「クオリ」…発酵食品で、食生活にプラスすることで

身体の中から健康づくり!!やはり、バランスのとれた食事、適度な運動

睡眠、ストレスをためないなどの生活習慣を見直しアレルギーに負けない

健康づくりをすることが大事ですね!!

IMG_3747

 

どちらも腸内環境を整える作用があります。

試飲しましたが、どちらもとても独特なお味、、、

ただ、良薬口に苦し、、、というだけあって、水上には効果覿面でした!!

ノニ

 

クオリ

興味のある方はぜひ、ホソタ薬局へ。

自分の弱っているところ、原因を見つけだし、日々の生活の中に取り入れ

お役立てください。ホソタ薬局さんでは親身になって相談に乗ってくれます。

薬剤師もおりますので、くわしいご相談もできます。

私たちの驚愕の試飲の様子はこちらをご覧ください(笑)

↓↓↓

ユーストリーム*4月21日ゲストコーナー

 ユーストリーム番外編*ホソタ薬局

 

 

*ちー*

 

 

 

Comments are closed.